您的健身旅程，精彩呈現
將Apple Watch和健康數據轉化為美麗、富有洞察力的旅程。追蹤跑步、騎行、游泳及所有運動。分析趨勢、個人記錄，慶祝每一次勝利。
強大功能
全方位了解並記錄您的健身旅程
專業分析
解鎖口袋中的分析套件。並排比較運動數據，查看年度趨勢，追蹤步頻和步幅。
互動儀表板
存取全互動式儀表板，將您的日常運動與整體健康狀況相連結。透過貢獻圖和連續記錄追蹤您的堅持度。
時間軸
以連續敘事的方式體驗您的健身歷史。滾動瀏覽豐富的視覺化時間軸，將您的運動與個人記憶完美結合。
我的足跡
在地圖上查看您的運動歷史，按城市和國家分組。看看您的健身旅程帶您去過世界上哪些地方。
收藏與標籤
使用自訂標籤組織您的訓練，如『間歇訓練』、『恢復』或『比賽日』。用愛心標記您最好的訓練，建立您的巔峰表現合集。
個人記錄
我們自動偵測個人記錄，並與您的照片和筆記一起展示。在您的榮譽殿堂中保存最精彩的勝利時刻。
運動對比
並排比較多個運動記錄（最多10個）以查看您的進步。分析配速、心率、海拔等數據，了解您的表現如何隨時間演變。
彩色路線
以前所未有的方式視覺化您的運動路線。按配速、海拔、步頻或步幅為路徑著色，即時查看您最努力的地方。
慶祝記錄
每一個個人記錄都值得認可。當您打破新的PR時，用精美的視覺效果慶祝這一時刻。
小工具
透過精美的主畫面小工具讓健身數據觸手可及。無需開啟應用程式，即可一目瞭然地查看步數、卡路里、運動進度和身體指標。
健康指標
一目瞭然地監控所有重要健康指標——從步數、卡路里到心率、VO2 max、睡眠等。與個人基準比較，保持正軌。
功能預覽
精美設計與強大功能的完美結合
用戶心聲
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"這款應用提供了 Apple 原生健康應用無法提供的精彩健身趨勢分析。介面設計非常漂亮，有 Apple 的感覺。"
"終於有一款健身應用能把原始數據變成真正激勵我的視覺化圖表。喜歡個人記錄追蹤和年度對比功能！"
"這款應用給我提供了 Strava 和健康應用都無法提供的洞察。如果你熱愛健身，一定要試試！"
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免費下載，可選升級 Pro 版解鎖進階功能。您的數據安全儲存在裝置本機。
常見問題
關於健身故事您需要了解的一切
健身故事本身不直接追蹤運動——您的 Apple Watch 和 iPhone 已經完美地完成了這項工作！您的裝置持續收集運動數據和身體指標，並將所有內容儲存在 Apple 健康中。只需授予應用程式唯讀存取權限，我們就能將所有數據轉化為精美的報告、深入的分析和實用的洞察。
您添加的所有個人內容——筆記、照片、標籤、評分和收藏——都安全地保存在裝置本機儲存和您的個人 iCloud 帳戶中。您的數據會在所有 Apple 裝置之間無縫同步。即使刪除應用程式，您的數據也會安全保留在 iCloud 中，重新安裝後即可恢復。
健身故事全面展示您的健康數據：每日步數、活動消耗卡路里、最大攝氧量、心率區間、血氧濃度、腕溫、體重、淨體重、體脂率、BMI、呼吸頻率和詳細的睡眠分析。了解身體表現所需的一切盡在其中。
健身故事支援 Apple Watch 追蹤的所有運動類型——超過 80 種！包括跑步、騎車、游泳、HIIT、瑜伽、重量訓練等熱門運動，以及匹克球、攀岩、武術、滑雪、舞蹈等專業活動。只要 Apple Watch 能追蹤，健身故事就能視覺化呈現。