Il tuo viaggio fitness, splendidamente visualizzato
Trasforma i dati di Apple Watch e Salute in un viaggio bello e perspicace. Monitora corsa, ciclismo, nuoto e tutti i tuoi allenamenti. Analizza tendenze, record e celebra ogni vittoria.
Funzionalità potenti
Tutto ciò di cui hai bisogno per capire e celebrare il tuo viaggio fitness
Analisi professionali
Sblocca una suite di analisi che sta in tasca. Confronta gli allenamenti fianco a fianco, visualizza le tendenze annuali e traccia cadenza e lunghezza del passo. Inclusi grafici benchmark box-and-whisker che rivelano mediana, quartili e valori anomali per ogni sport.
Dashboard interattiva
Accedi a una dashboard completamente interattiva che collega il tuo movimento quotidiano al tuo benessere generale. Traccia la costanza con grafici di contribuzione e contatori di serie.
Timeline
Vivi la tua storia fitness come una narrazione continua. Scorri una ricca timeline visiva che intreccia le tue attività con i tuoi ricordi.
I miei luoghi
Visualizza la cronologia dei tuoi allenamenti su una mappa, raggruppati per città e paese. Scopri dove ti ha portato il tuo viaggio fitness in tutto il mondo.
Preferiti e tag
Organizza il tuo allenamento con tag personalizzati come "Intervalli", "Recupero" o "Giorno di gara". Segna le tue migliori sessioni con un cuore per creare una collezione di prestazioni eccezionali.
Record personali
Rileviamo automaticamente i record personali e li mostriamo con le tue foto e note. Mantieni le tue vittorie preferite in primo piano nella tua Bacheca dei Trofei.
Confronto allenamenti
Confronta più allenamenti fianco a fianco (fino a 10) per vedere i tuoi progressi. Analizza ritmo, frequenza cardiaca, altitudine e altro per capire come si è evoluta la tua prestazione nel tempo.
Percorso Colorato
Visualizza i tuoi percorsi di allenamento come mai prima d'ora. Colora il tuo percorso per ritmo, dislivello, cadenza o lunghezza del passo per vedere istantaneamente dove hai spinto di più.
Celebrare i Record
Ogni record personale merita riconoscimento. Quando superi un nuovo PR, celebra il momento con splendide visualizzazioni che catturano il tuo traguardo.
Widget
Tieni i tuoi dati fitness sempre in vista con bellissimi widget. Monitora passi, calorie, progressi e metriche corporee a colpo d'occhio—senza aprire l'app.
Metriche di Salute
Monitora tutte le tue metriche di salute essenziali—da passi e calorie a frequenza cardiaca, VO2 max, sonno e oltre—a colpo d'occhio. Confronta le tue tendenze con i benchmark personali.
Sfide quotidiane
Affronta sfide monitorate automaticamente — Corsa 3K, 10K Passi, 10K in bici e Allenamento di 45 minuti — su livelli da 1, 3 e 7 giorni. Guadagna distintivi, riempi la tua bacheca dei trofei e festeggia ogni vittoria.
Schede condivisibili
Trasforma qualsiasi allenamento, record o sfida in una splendida scheda da condividere. Scegli tra 15 temi di colore e passa dallo stile Gradiente a quello Chiaro per adattarlo al tuo stile.
Esporta tutto
Esporta l'intera cronologia — o qualsiasi intervallo di date — in CSV o JSON, completi di dati dei parziali, metriche corporee e metadati degli allenamenti. I tuoi dati sono sempre tuoi.
Guardalo in azione
Design elegante incontra funzionalità potente
Cosa dicono gli utenti
Unisciti a migliaia di appassionati di fitness che amano Fitness Story
"Questa app fornisce tendenze fitness meravigliose che Apple non può offrire altrimenti. Il layout è bellissimo con uno stile Apple."
"Finalmente un'app fitness che trasforma i dati grezzi in visualizzazioni che mi motivano davvero. Adoro il tracciamento dei record personali e il confronto anno su anno!"
"Questa app mi dà informazioni che né Strava né l'app Salute sono riuscite a fornire. Se ami il fitness, devi assolutamente provarla!"
Inizia la tua Fitness Story oggi
Download gratuito con upgrade Pro opzionale per funzionalità avanzate. I tuoi dati rimangono privati sul tuo dispositivo.
Domande Frequenti
Tutto quello che devi sapere su Storia Fitness
Storia Fitness non traccia gli allenamenti direttamente—il tuo Apple Watch e iPhone lo fanno già perfettamente! I tuoi dispositivi raccolgono continuamente dati di allenamento e metriche corporee, memorizzando tutto in Apple Salute. Basta concedere all'app l'accesso in sola lettura, e trasformeremo tutti quei dati in report straordinari, analisi approfondite e insight utili.
Tutti i tuoi dati personali—note, foto, tag, valutazioni e preferiti—sono archiviati in modo sicuro nello storage locale del tuo dispositivo e nel tuo account iCloud personale. I tuoi dati si sincronizzano perfettamente su tutti i tuoi dispositivi Apple. Anche se elimini l'app, i tuoi dati rimangono al sicuro in iCloud e verranno ripristinati quando reinstalli.
Storia Fitness presenta una visione completa dei tuoi dati sulla salute: passi giornalieri, calorie attive, VO2 max, zone di frequenza cardiaca, livelli di ossigeno nel sangue, temperatura del polso, peso, massa magra, percentuale di grasso corporeo, BMI, frequenza respiratoria e analisi dettagliata del sonno. Tutto ciò che ti serve per capire le prestazioni del tuo corpo.
Storia Fitness supporta tutti i tipi di allenamento tracciati da Apple Watch—oltre 80 attività! Include attività popolari come corsa, ciclismo, nuoto, HIIT, yoga e allenamento con i pesi, oltre ad attività specializzate come pickleball, arrampicata, arti marziali, sci, danza e molte altre. Se il tuo Apple Watch può tracciarlo, Storia Fitness può visualizzarlo.
Le sfide sono obiettivi di fitness integrati — una corsa di 3 km, 10.000 passi, un giro di 10 km in bici o un allenamento di 45 minuti — monitorati automaticamente dai tuoi dati Apple Salute su livelli da 1, 3 e 7 giorni. Completale per guadagnare distintivi e costruire la tua bacheca dei trofei.
Sì. Esporta tutta la cronologia, o qualsiasi intervallo di date personalizzato, in CSV o JSON — inclusi dati completi dei parziali, metriche corporee e metadati degli allenamenti. Puoi anche esportare un confronto tra allenamenti per analizzarlo con i tuoi strumenti.
Fitness Story è gratuito da scaricare e usare. Un upgrade Pro opzionale sblocca tutta la profondità di analisi, sfide e condivisione — senza account e senza abbonamenti per iniziare.
Fitness Story funziona su iPhone e iPad. Legge i tuoi dati Apple Salute e Apple Watch con accesso in sola lettura — niente account e niente server, quindi tutto resta sul tuo dispositivo e sul tuo iCloud privato.
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Fitness Story legge i tuoi dati direttamente da Apple Salute in modalità di sola lettura. Tutti i calcoli e le analisi avvengono in modo sicuro sul tuo dispositivo. I tuoi dati sulla salute non vengono mai inviati a noi o a terze parti.
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